Flor de Aurora, USA/Las Filipinas responde: "Si, el vinagre de sidra de manzana es importante para poder hacer que brote ese botón inactivo en las plantas, como en las rosas. Yo lo intente y me funciono perfectamente. Mezcle dos cucharaditas por cada cinco vasos de agua y con eso regué a todas mas plantas de macetas especialmente cuando la tierra todavía esta fresca del invernadero. Esto se puede repetir cada seis meses."
Analisis Del Vinagre De Sidra De Manzana
El siguiente cuadro es base de datos de los substancias nutritivas de USDA. Hemos escrito las palabras "Vinagre, sidra" en la portada para obtener esta tabla.
Nota: La USDA no especifica en el gráfico si puso a prueba una marca comercial, pasteurizada (es decir, Heinz) o una marca orgánica (como _____). tenemos la impresión que la prueba se hizo a una marca comercial. Una marca orgánica de vinagre de sidra de manzana puede tener valores ligeramente superiores.
http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/index.htm l
VIN AGRE, SIDRA (1)
sustancias nutritivas |
Unidades |
Valor por cada 100 gramos |
Numero de puntos de datos |
Error Estándar |
Componentes |
|
|
|
|
Agua |
g |
93.81 |
3 |
0.092 |
Energía (2) |
kcal |
21 |
0 |
|
Energía |
kj |
90 |
0 |
|
Proteína |
g |
0.00 |
3 |
0 |
lípidos total (grasa) |
g |
0.00 |
3 |
|
Ceniza |
g |
0.17 |
3 |
0.003 |
Carbohidrato, por diferencia |
g |
0.93 |
0 |
|
Fibra, alimenticio total |
g |
0.0 |
1 |
|
Azucares, total |
g |
0.40 |
0 |
|
Sacarosa |
g |
0.00 |
|
|
Glucosa, (dextrosa) |
g |
0.10 |
1 |
|
Fructosa |
g |
0.30 |
1 |
|
Lactosa |
g |
0.00 |
1 |
|
Maltosa |
g |
0.00 |
1 |
|
Galactosa |
g |
0.00 |
0 |
|
Minerales |
|
|
|
|
Calcio, |
mg |
7 |
4 |
0.108 |
Hierro |
mg |
0.20 |
4 |
0.003 |
Magnesia |
mg |
5 |
3 |
0.485 |
Fósforos |
mg |
8 |
3 |
0.244 |
Potasio |
mg |
73 |
4 |
5.617 |
Sodio |
mg |
5 |
4 |
0.855 |
Cinc |
mg |
0.04 |
3 |
0 |
Cobre |
mg |
0.008 |
3 |
0 |
Manganeso |
mg |
0.249 |
3 |
0.057 |
Selenio |
mcg |
0.1 |
0 |
|
Vitaminas |
|
|
|
|
Vitamina C, acido ascorbico total |
mg |
0.0 |
1 |
|
Tiamina |
mg |
0.000 |
1 |
|
Riboflavina |
mg |
0.000 |
1 |
|
Niacina |
mg |
0.000 |
1 |
|
Acido pantoténico |
mg |
0.000 |
0 |
|
Vitamina B-6 |
mg |
0.000 |
1 |
|
Folato, total |
mcg |
0 |
1 |
|
Acido folico |
mcg |
0 |
0 |
|
Folato, comida |
mcg |
0 |
1 |
|
Folato, EDF |
mcg_EDF |
0 |
0 |
|
Vitamina B-12 |
mcg |
0 |
0 |
|
Vitamina B-12, añadida |
mcg |
0.00 |
0 |
|
Vitamina A, UI |
UI |
0 |
1 |
|
Vitamina A, EAR |
EAR |
mcg_EAR |
0 |
0 |
Retinol |
mcg |
0 |
0 |
|
Vitamina E (alfa-tocoferol) |
mg |
0.00 |
0 |
|
Vitamina E, añadida |
mg |
0.00 |
0 |
|
Vitamina K (filoquinona) |
mcg |
0.0 |
0 |
|
Lípidos |
|
|
|
|
Acidos grasos, total saturado |
g |
0.000 |
0 |
|
4:0 |
g |
0.000 |
0 |
|
6:0 |
g |
0.000 |
0 |
|
8:0 |
g |
0.000 |
0 |
|
10:0 |
g |
0.000 |
0 |
|
12:0 |
g |
0.000 |
0 |
|
14:0 |
g |
0.000 |
0 |
|
16:0 |
g |
0.000 |
0 |
|
18:0 |
g |
0.000 |
0 |
|
Acidos grasos, total monoinsaturados |
|
|
|
|
16:1indifirienciada |
g |
0.000 |
0 |
|
18:1indifirienciada |
g |
0.000 |
0 |
|
20:1 |
g |
0.000 |
0 |
|
22:1indifirienciada |
g |
0.000 |
0 |
|
Acidos grasos, poliinsaturados |
g |
0.000 |
0 |
|
18:2indifirienciada |
g |
0.000 |
0 |
|
18:3indifirienciada |
g |
0.000 |
0 |
|
18:4 |
g |
0.000 |
0 |
|
20:4indifirienciada |
g |
0.000 |
0 |
|
20:5 n-3 |
g |
0.000 |
0 |
|
22:5 n-3 |
g |
0.000 |
0 |
|
22:6 n-3 |
g |
0.000 |
0 |
|
Acidos grasosos, total trans |
g |
0.000 |
0 |
|
Colesterol |
mg |
0 |
0 |
|
Fitotesroles |
mg |
0 |
0 |
|
Aminoácidos |
|
|
|
|
Triptófano |
g |
0.000 |
0 |
|
Treonina |
g |
0.000 |
0 |
|
Isoleucina |
g |
0.000 |
0 |
|
Leucina |
g |
0.000 |
0 |
|
Metionina |
g |
0.000 |
0 |
|
Cistina |
g |
0.000 |
0 |
|
La Fenilalanina |
g |
0.000 |
0 |
|
Tirosina |
g |
0.000 |
0 |
|
Valina |
g |
0.000 |
0 |
|
Arginina |
g |
0.000 |
0 |
|
Histidina |
g |
0.000 |
0 |
|
Alanina |
g |
0.000 |
0 |
|
Acido aspártico |
g |
0.000 |
0 |
|
Acido Glumático |
g |
0.000 |
0 |
|
Glicina |
g |
0.000 |
0 |
|
Proline |
g |
0.000 |
0 |
|
Serina |
g |
0.000 |
0 |
|
Otro |
|
|
|
|
Alcohol, etílico |
g |
0.0 |
0 |
|
Cafeína |
mg |
0 |
0 |
|
Teobromina |
mg |
0 |
0 |
|
Caroteno, beta |
mcg |
0 |
0 |
|
Caroteno, alfa |
mcg |
0 |
0 |
|
Cryptoxanthin, beta |
mcg |
0 |
0 |
|
Licopeno |
mcg |
0 |
0 |
|
Luteína, zeaxantina |
mcg |
0 |
0 |
|
Nota de pie de pagina: 1 Contiene 5% de acido acético. El análisis inmediato total no suma a 100%. 2 El acido acético se incluye en el cálculo de energía.
Vinagre De Sidra De Manzana (Segunda Parte)
http://www.supernaturale.org/board
http://www.wildchildmagazine.com
VINAGRE: UN ENFOQUE NATURAL A LA GESTION AVIAR (Por Wanda Barras)
"Muchos de las herbolarios recomiendan el uso de vinagre de sidra de manzana orgánico, con materias primas, sin pasteurizar y sin calefacción como un ingrediente importante en la dieta para humanos, animales de granja y mascotas, incluyendo las aves. The Encyclopedia of Natural Pet Care ( La Enciclopedia de Cuidado Natural Para Mascotas) describe el vinagre de sidra de manzana de tal manera: " Una medicina popular antigua, el vinagre de sidra de manzana a demostrado que mejora la salud de la vaca lechera, cabellos, perros y otros animales. Reduce las infecciones comunes, mejora la resistencia, previene la fatiga muscular después del ejercicio, mejora la resistencia contra enfermedad y protege contra la intoxicación alimenticia. Vinagre de sidra es rico en vitaminas, minerales y oligoelementos que se encuentran en las manzanas, especialmente potasio; normaliza los niveles de acido (pH) in el estomago, mejora la digestión y la asimilación de sustancia nutritiva, reduce el olor intestinal y los fecales, ayuda a curar el estreñimiento, alivia unos de los síntomas de artritis y ayuda a prevenir calculo renal e infecciones del tracto urinario."
VINAGRE A TRAVEZ DE LOS AÑOS
Por siglos el vinagre se a utilizado para curar dolencias. Durante cientos de años, profesionales de la medicina popular han recomendado consumir dosis diarias de vinagre de sidra de manzana, no solamente para problemas de salud sino también para la sanidad alimenticia. En Asia al vinagre le llaman el amigo de las hierbas Chinas porque es utilizado con frecuencia para procesar las preparaciones a base de hierbas. También es utilizado con éxito en la medicina china moderna.
Históricamente, el origen de el vinagre nunca se señalo especialmente. El vinagre fue descubierto posiblemente cuando uno de nuestros antepasados encontró que el vino expuesto al aire se vuelve agrio, creando el vinagre. Es uno de los alimentos y medicamentos mas antiguo que es conocido por el hombre. Por sus curaciones, el vinagre se a utilizado por cienes de años. En los años 400 aC, Hipòcrates, conocido como el padre de la medicina la los hombres, trataba a sus pacientes con vinagre, haciende el vinagre unas de las primeras medicinas mundialmente. Durante los tiempos bíblicos, el vinagre tenia mucho éxito en el tratamiento de infecciones y heridas. Durante siglos los libro de texto médicos han enumerado varias forma del uso del vinagre. Unos de los usos incluye desde mantener una mente fuerte hasta purificar el agua del cuerpo y calmar el dolor y aliviar docenas de malestares. Los análisis de laboratorio actualizados verifican las propiedades antibacterial y antiséptico que contiene el vinagre. Muchos de los antiguos uso son igualmente aplicables hoy a como lo eran hace siglos. (Moore xii).
VINAGRE DE SIDRA DE MANZANA NATURAL: Una de las Comidas Mas Perfectas de la Madre Naturaleza.
El vinagre se llega a crear cuando se fermenta jugo dulce. El jugo se convierte en vino o sidra que permite la fermentación por segunda vez hasta que el nivel de alcohol se mezcle con oxigeno en el aire, cambiando en acido acético y agua. Naturalmente--viene siendo, sin destilar, orgánico, crudo, vinagre de sidra de manzana se le a referido a menudo como la comida perfecta de la Madre Naturaleza. El vinagre de sidra de manzana se debe hacer de manzanas molidas, frescas, orgánicas y darles tiempo a que maduren naturalmente en un barril de madera. El vinagre de sidra de manzana, que es vendido en tiendas de comida integral, debe ser de fuerte debe lucir un fuerte color ámbar con la "Madre" totalmente visible como sensiblería en el fondo. La fuerza del vinagre es muy importante. Todas las variedades de vinagre contienen de cuatro a siete por ciento acido acético, con cinco siendo el mas común. El acido acético es lo que le da al vinagre eso sabor agrio.
No hay beneficios en el vinagre destilado comerciales excepto para encurtir vegetales, limpiar y desinfectar --- ¡no contienen algún valor saludable! No contienen el valor saludable de el vinagre de sidra de manzana crudo y con la madre todavía intacta y viable. Vinagre blanco destilado y vinagre de sidra que es vendido en los supermercados se consideran vinagres "muertos" ya que no contienen enzimas u otros factores vivientes que es lo que mantienen tan valuado al vinagre crudo, sin pasteurizar. La destilación elimina el beneficiario madre del vinagre, por eso, destruyendo los poderosos enzimas y minerales que dan vida como potasio, fósforo, sodio natural y orgánico, magnesio,azufre, hierro, cobre, flúor, silicona, oligominerales, pectina, y otros poderosos alimentos nutritivos. También se destruyen el acido malico natural y el acido tartrico, que son importantes para combatir las toxinas y la inhibición de bacterias desagradables de cuerpo (_____ 1-4).
El vinagre de sidra de manzana a demostrado tener extremadamente gran valor componente en las operaciones bioquímicas del cuerpo y ser un elemento esencial en la construcción de numerosas y complejas sustancias del cuerpo. El vinagre es bajo en calorías y carbohidratos pero si contiene una cantidad mínima de calcio, fósforos, hierro y claro, mucho potasio. Una taza de vinagre de sidra de manzana es 98.8% agua, tiene 34 calorías, un rastro de proteína, y nada de grasa. (Moore p.viii) El acido acético, el constituyente principal en el vinagre, desempeña un papel importante en la liberación de energías a partir de grasas y carbohidratos. Es de primordial importancia en el metabolismo del cuerpo.
Vinagre de Sidra de Manzana Puede Hacer Cualquier Cosa Viviente Mas Saludable
El Dr. D.C. Jarvis, DM quien escribió "Folk Medicine, A Vermont Doctor's Guide to Good Health" (Medicina Popular, Una Guía a la Buena Salud Para el Doctor de Vermont) y "Arthritis and Folk Medicine (Artritis y Medicina Popular),esta completamente convencido que el vinagre de sidra de manzana puede convertir cualquier cosa viviente en algo mas saludable. El cree que el Potasio, que se encuentra en la cantidad adecuada en el vinagre de sidra de manzana "es tan esencial en la vida de toda cosa viviente y que sin el no hubiese vida. Potasio es mas importante entre los minerales que es necesario para obtener buena salud." La función principal del potasio es promover el crecimiento de las células, los tejidos, y el organismo. Es necesario remplazar células muertas y tejidos. No hay mejor fuente de potasio que el vinagre---particularmente el vinagre de sidra de manzana natural.
El Dr. Jarvis cree que el vinagre de sidra de manzana puede ayuda a combatir infecciones, simplemente con mantener los fluidos donde pertenecen--en la células corporales, no en bacterias. Bacterias necesitan humedad para crecer bien. Al multiplicarse, las bacterias van jalando los fluidos necesarios de las células sanas para poder prosperar, particularmente en tiempos de estrés que es cuando la resistencia esta baja. Estrés protagoniza el papel principal cuando hay problemas preexistentes sin detectarse convirtiendose en una enfermedad completamente autentica. Cuando el proceso no se es revisado entonces resultara en una enfermedad. Para que las infecciones bacterianas y enfermedades pueden ser derrotadas las células deben permanecer húmedas y prevenir que los gérmenes reduzcan esa humedad. Según el Dr. Jarvis: " Si hay bastante potasio en cada una de las células corporales, la humedad se extraería de las bacterias (nocivas), en lugar de que las bacterias saquen la humedad de las células corporales. Por eso en proporcionar fuentes naturales de potasio en la dieta ( frutas, coles, hojas comestibles, raíces comestibles, etc.) al incluir el vinagre de sidra de manzana a la dieta a las células corporales se les facilitaría la humedad necesaria--atrayendo potasio. Es interesante saber que muchos medicamentos tradicionales que combatían enfermedades bacterianas también funciono en destituir la humedad de la bacterias y mantener los fluidos dentro de las células. (O'Brien p40).
El Balance pH Acético Desalta el Crecimiento de Levadura, Bacteria y Hongos
El vinagre de sidra de manzana destruye microorganismos, incluyendo bacteria, hongos, virus y otros, y previene que las toxinas lleguen al resto del sistema corporal. Se a comprobado que restringe el crecimiento de los bacilos Gram-negativos, Pseudomonas, y Cándida. El carácter acido del vinagre hace que el medio ambiente de los gérmenes y hongos sea desagradable. El vinagre de sidra de manzana a comprobado ser un tratamiento natural (y preventivo) en casos sencillos de desordenes digestivas de aviar pediátrica. El Dr. Jarvis en sus propias investigaciones creía que el vinagre de sidra de manzana reducía la alcalina sanguina natural, acercandola mas a su estado saludable natural. Un tubo digestivo que es naturalmente acido, con en balanceo pH correcto, rechazara la bacteria y es menos probable que forme hongos y levadura . El vinagre de sidra de manzana asiste al proceso natural en romper los alimentos en el estomago. Las cualidades acéticas del vinagre de sidra de manzana ayuda en romper las proteínas, en el aparato digestivo, para absorberse hacia el flujo sanguíneo.
Vinagre de Sidra de Manzana en Granjas
Durante el ultimo año y medio e rutinariamente agregado vinagre de sidra de manzana, en la formula de las aves bebes que se les alimente a mano, a total el agua potable y rocío la comida de los animales aquí en la granja aviaría pequeña y lechería. Los animales incluyen varias especies de loros exóticos, pollos, patos, peros, gatos, y cabras lecheras de LaMancha. El vinagre ayuda a mantener las cubetas de agua y botellas muy limpias e higiénicos y a los animales parece que les encanta--claro, los beneficios nutritivos y para la salud no son de mas. Al agregar vinagre de sidra de manzana al agua potable de las aves ayuda que desteten temprano y que obtengan un peso saludable y que desplumen mas rápido. Al agregar vinagre de sidra de manzana cruda a la formula de agua que se les da a mano puede beneficiar a la nutrición y también ayudar a restringir el crecimiento de hongos, levadura y bacteria. La mejor ración seria como de cucharaditas por cada cuatro onzas de agua.
Se puede agregar con seguridad el vinagre de sidra de manzana a la comida y/ò agua potable, comenzando con una cantidad pequeña hasta llegar a una cucharadita por cada 15 libras de peso corporal o una cucharadita de vinagre de sidra de manzana (vendidas en una tienda de alimentos saludables) por cada ocho onzas de agua. Esto es aproximadamente como por cada galón de agua y/o puede rociar cantidades pequeñas en la comida de las aves. Con el tiempo se puede agregar gradualmente una dosis pequeña en la comida, puede hacer que el mas delicado para comer acepte esto. No debe usar cubeta de agua o comida de metal cuando se use el vinagre, puede usar cubetas de acero inoxidable.
En Conclusión
Por que el vinagre? Porque se puede usar como medicamento, desecha las toxinas del cuerpo, tiene propiedades desinfectantes y de limpieza y es una sustancia natural, sin toxinas, biodegradable. En otras palabras, el vinagre es una comida inalterada, un poderoso agente de limpieza y un elixir de sanacion--un antibiótico y antiséptico que ocurre naturalmente y combate los gérmenes y bacterias. Seria algo bueno si hiciéramos uso del vinagre en nuestras vidas y en las de nuestros vivero aviar e instalaciones de cría-- Para un vida mas sana, mas fuerte, mas larga para nuestros animales y nosotros.
Para mayor lectura sobre vinagres de medicamento y cualidades antisépticas:
Favor de comunicarse a
Teléfono: 337-394-6683 FAX: 775-542-2120 o 337-394-1944
Dirección Postal: PO Box 493, St. Martinville, LA 70582
Contenido De Mineral Y Vitaminas Del Vsm
El vinagre de sidra de manzana contiene minerales y oligoelementos como potasio, calcio, magnesia, fósforos, cloro, azufre, cobre, hierro, silicona, flúor. Una alternativa a tomar vinagre de sidra de manzana seria tomar suplementos de potasio, ya que potasio se sabe que el potasio absorbe el exceso de fluidos (por ejemplo, mucosas) en el cuerpo. ¡Hay que tomar bastante agua cuando se toma suplementos de potasio para no deshidratarse! Potasio, por lo cierto, disminuye la hipertensión.
El contenido de vitaminas en el vinagre de sidra de manzana incluyen Vitamina C, Vitamina A, Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B6, Provitamina, beta-caroteno, Vitamina P (bioflavonoides).
Where to Buy: Venezuela
[Translation:] Hello, I have a question. Where I can get organic vinegar? I bought was vinegar ecological. Appreciate the response. thanks!
Non- Acid
The comment Ted does about vinegar alkalinity is totally wrong. Vinegar is acetic acid at 5% (CH3-COOH). When drank, it needs to dissociate, I. E., divide itself in its main components, the acetic group (CH3-CO) and the hidroxylic group (OH). This last group is the one responsible for the behaviour of this acid as a base (higher pH). Same with lemmon: if one morning you wake up with upset stomach due to acidity, drink a little glass of pure lemmon juice. It will regulate your reflux immediately. Organic matter in the soil does the same: adding manure to soil helps pH balance. Greetings to all!
Alergias
Alergias
Apple Vinagre De Sidra Y Bicarbonato De Sodio
EC: English translation (from Google Translator)
EC: Thank you for clarifying!
Apple Cider Vinegar Marcas
EC: Pruebe una marca organica de vinagre de sidra de manzana en una tienda de alimentos saludables que contiene la "madre".
(used google translator for this response!)
EC: The murky brown sediment at the bottom of the bottle.
Apple Cider Vinegar Marcas
EC: Thank you for your help, Lita!
Reflujo Acido
★★★★★
Quemaduras
★★★★★
Comentario
★★★★★
Marcas
★★★★★
Celulitis
★★★★★
1 taza de vinagre de sidra de manzana
1 taza de bicarbonato de soda
Antes de darme un baño "cepillo en seco" mi cuerpo. Aquí están las instrucciones:
La mejor manera de deshacerse de la celulitis es cepillar en seco el cuerpo, dar masaje al tejido conjuntivo, resolviendo problemas emociones por que eso estanca a las toxinas, consumiendo alimentos que nutran la piel, siguiendo un programa de dieta alcalina y mantener consistencia y persistencia a una rutina de ejercicio. Esta técnica desvanece los depósitos de toxinas desagradables del cuerpo y los envía rápidamente hacia fuera del cuerpo por los canales de eliminación previamente mencionados. ¡Su salud también estará MUCHO mejor!
Las instrucciones son las siguientes:
(Los pasos se hacen de 7-14 veces. Se fuerte y aguanta - no es tan complicado a como se escucha y no se tarda tanto en hacerlo ya que le agarres bien.)
Usando la mano derecha, suavemente pasa el cepillo por donde empieza la mandíbula comenzando del lóbulo hacia la parte inferior de la barbilla, haga esto siete veces.
Coloca el cepillo en el nacimiento del cabello del cuello y suavemente de vuelta hacia el lado derecho del cuello hasta llegar a la manzana de Adán, hacerlo siete veces.
Sostén el cepillo en la parte inferior del cuello ( donde se une con la parte superior de la espalda) y traiga al rededor del cuello hacia abajo y la derecha hasta llegar a la clavícula, hacer siete veces.
Acaricia en manera circular el esternón para estimular la glándula timo siete veces.
Cuidadosamente cepilla el pecho en manera circular siete veces.
Repetir estos pasos a la axila derecha con la mano izquierda.
Para estimular la glándula pituitaria, sostén el cepillo en la parte posterior de la cabeza cerca de base de el cuello y suavemente empiece a pasar el cepillo hacia arriba y abajo, luego de lado a lado, hacer 14 veces cada uno.
Sostén el cepillo en la axila izquierda con la mano girando a la izquierda siete veces, después girando a sentido derecho siete veces.
Repetir esto a la axila derecha con la mano izquierda.
Cepillar el muslo derecho hasta la axila derecha de abajo hacia arriba siete veces.
Repetir esto proceso al lado izquierdo.
Cepillar comenzando de atrás hacia adelante sobre el ombligo y alrededor de la cintura 14 veces (como pasando un baloncesto por detrás de la espalda).
Cepillar con movimiento circular hacia la izquierda al rededor de el ombligo, siete veces y luego siete veces con movimiento circular hacia la derecha.
Acaba de cepillar tu cuerpo en cualquier dirección que gustes empezando de abajo cepillando todo hasta arriba 14 veces. No es necesario aplicar presión en el área genital o pecho ya que la piel en ese área es sensible y se puede irritar.
Cepillar de arriba hacia abajo la columna comenzando de la base del cuello hasta lo mas bajo que alcance 14 veces.
Finaliza la parte superior de la espalda tallando hacia los lados.
Cepillar la columna empezando de el cóccix hasta lo mas arriba que alcance 14 veces, sosteniendo el cepillo con las dos manos y con una manija de madera desmontable.
Termina la parte posterior de la columna con movimientos suaves de lado a lado.
Cepillar hacia arriba el tobillo derecho a la rodilla derecha y alrededor de la pierna, cepillando hacia el corazón.
Sostén el cepillo en la ingle derecha con las dos manos girar siete veces hacia la izquierda y después siete veces hacia la derecha.
Repite este paso con la ingle izquierda.
Cepillar desde la rodilla derecha hasta el muslo derecho siete veces.
Seguir al rededor de la pierna todavía cepillando hacia arriba ( hacia el corazón).
Cepillar hacia arriba de el tobillo derecho hacia la rodilla derecha y al rededor de la pierna, cepillando hacia arriba rumbo al corazón.
Cepillar al rededor del corazón siete veces.
Cepillar sobre el piel derecho empezando de los dedos hacia el tobillo.
Cepillar por arriba y debajo de los dedos del pie siete veces.
Cepillar la parte posterior de el talón de el pie derecho hacia los dedos siete veces.
Ahora hacer lo mismo con la pierna izquierda, el tobillo y el muslo izquierdo.
Cepilla hacia arriba empezando en el codo derecho a la axila y hombro siete veces.
Cepillar la muñeca derecha hacia el codo de la misma manera siete veces.
Repetir estos pasos a el brazo izquierdo.
Ligeramente cepillar el tejido entre el dedo pulgar y el dedo indicador por el lado de la palma 14 veces, y luego por arriba otras 14 veces.
Cepillar la palma izquierda con un movimiento de muñeca a dedos siete veces.
Cepillar la parte posterior de la mano izquierda de la misma manera siete veces.
Cepillar cada dedo individualmente de la mano izquierda de arriba a abajo siete veces sobre las partes que aun no se han cepillado.
Repetir estos pasos a la mano derecha.
Después de cepillar, darse un baño caliente con jabón (que durante alrededor de tres minutos), seguido por un enjuague de 10-20 minutos con agua fría. Repetir esto proceso tres veces. Si el baño frío/caliente son muy extremos, te puedes dar un baño con agua tibia. Después de el baño, dar un masaje usando una esponja o toalla para remover la piel muerta.
¿Problemas con piel reseca, escamosa, o engrosamiento de la piel? Unos de mis productos favoritos obtenido en la tienda local Rite Aid se llama Pretty Feet & Hands Rough Skin Remover. Este producto es maravilloso. Agita bien antes de usarlo. Vierte aproximadamente el equivalente al tamaño de una moneda de el fluido en la palma de una de tus manos, después frotar las partes que tengan mucha piel seca. La piel seca se comienza a hacerse en bola en las manos. Enjuagar bien las áreas y aplicar crema.
NOTA:
Hacer esto solo una vez al día. El producto no funciona después de darse un baño o si el área se moja. Se puede tomar hasta cuatro días para que la piel en partes mas difíciles quede como nueva. Parece ser un producto seguro y no causa reacciones alérgicas. Una botella de tres onzas cuesto alrededor de $10.
Cepillar en seco junto con baños con el vinagre de sidra de manzana es lo que hice. En ese tiempo no estaba yo tratando de deshacerme de la celulitis. Me esta tratando de mejorar después de pasar una temporada en el hospital. Padecía de una enfermedad bastante seria.
Pare de darme esos baños hace ya dos años y regreso mi celulitis. Al principio no sabia como o porque. Y luego me acorde de algo que había echo anteriormente y me puse a investigar mas profundamente, ya que tengo internet.
Ahora ya tengo como dos semanas de estar cepillando en seco y a mejorado seriamente.
NOTA: Mientras me doy un baño de tina, me tallo con las uñas la piel. Se que suena raro, pero es como rasurar las piernas, ayuda a deshacerse de todo la "basura" y realmente se puede hasta ver los colores de esta "basura". Al principio, hace como cuatro años, realmente no sabia lo que era. Ahora se que son toxinas que de las que se esta deshaciendo mi cuerpo.
También notaras que esta grasoso. Si, es grasa.
Termina untando aceita de coco en tu piel para luzca sedosa y bonita. Nadie se compara a este aceite.
Hay mucho mas beneficios sobre el vinagre de sidra de manzana y cepillar en seco que se pueden leer en internet.
Estos son mis consejos :-). Se que si te va a funcionar porque así diseño Dios para que funcionarán nuestros cuerpos.
¡¡¡Que Dios los bendiga en abundancia!!!
Marcas
★★★★★